'Meillä on velvollisuus olla parempia toisillemme ja hyväksyä toistemme erot seksuaalisesta suuntautumisesta, sukupuoli-identiteetistä, rodusta, kyvyistä tai uskonnosta riippumatta ja puolustaa jotakuta, kun häntä kiusataan. Kun ystävä tuntee olonsa masentuneeksi tai sanoo ajattelevansa tappavansa itsensä, meidän on otettava se vakavasti ja pyydettävä häneltä apua. – Daniel Radcliffe, Näyttelijä
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kokee itsetuhoisia tai itsemurha-ajatuksia, on tärkeää, että haet apua puhumalla jonkun kanssa. Soita Trevor Lifelineen numeroon 866-488-7386 tai soita numeroon National Suicide Prevention Lifeline ja hakeudu tarvittavaan hoitoon tai neuvontaan. On tärkeää puhua jollekin siitä, mitä käyt läpi ja osallistua siihenselviytymisstrategiatjoka voi pitää sinut turvassa.
Jos ystäväsi on ahdistunut, masentunut tai ahdistunut kiusaamisen, ennakkoluulojen, perheongelmien, huonojen arvosanojen, äskettäisen eron vuoksi tai vain tuntuu olevan masentunut, älä pelkää kysyä, haluaisiko hän puhua sinä. Älä pelkää kysyä, onko hänellä itsetuhoisia ajatuksia. Muista, että sinulla ei ole varaa pitää ystäväsi salaisuutta, jos he ovat vaarassa. Voit auttaa pelastamaan hengen. Saatavilla on resursseja, joiden avulla voit saada apua tai auttaa jotakuta tuttuasi itsetuhoisesta tilasta tai itsemurhakriisistä. Täältä voit oppia aiheestavaroitusmerkititsemurhasta ja siitä, mitä voit tehdä pelastaaksesi hengen.
PsychAlive on ottanut It Gets Better -projektin lupauksen tukeakseen homo-teiniä ja kertonut heille, että itsemurhatila on väliaikainen. Voit kestää vaikeita aikoja, ja se paranee.
Lupaus
'Me olemme lapsia, joita on kiusattu siksi, että he ovat homoja, lesboja, bi- tai transsukuisia. Lupaamme pysyä avoimina ja vahvoina. Olemme myös ystäviä, perheenjäseniä, opettajia, mentoreita ja liittolaisia kaikille, jotka ovat koskaan tunteneet, että he eivät sovi yhteen, olipa he homoja tai heteroita. Lupaamme puhua elämässämme olevien lasten kanssa tehdäksemme lopun vihasta, väkivallasta ja tragedioista – ja tarjota neuvoja selviytymiseen, strategioita sen parantamiseksi ja muistuttaa lapsia siitä, että se paranee. Lue lisää It Gets Better -projektista täältä
Kansainväliset lukijat voivat napsauttaa tästä nähdäksesi luettelon neuvontapuhelimet ja kriisikeskukset ympäri maailmaa .
Katso kolumnisti ja perustaja Se paranee -projekti , Dan Savage ja hänen miehensä Terry Miller kertovat tarinoita kasvamisestaan homo-teini-ikäisiksi ja kuinka heidän elämänsä parani. Kuten Miller sanoo: 'Jos voit elää lukion läpi, jonka pystyt… sinulla tulee olemaan hieno elämä. Se tulee olemaan kaikkien niiden ihmisten kateutta, jotka ovat ottaneet sinut vastaan. Katso Danin ja Terryn video alta tai katso satoja videoviestejä ihmisiltä, jotka puhuvat siitä, miten se paranee, käy osoitteessa Se paranee Projektin YouTube-kanava .
Katso Ellen DeGeneresin tärkeä viesti kiusaamisesta:
http://ellen.warnerbros.com/2010/10/an_important_message_from_ellen_about_bullying_1006.php
Trevor-projekti
Se paranee -projekti
Itsemurhien ehkäisyn resurssikeskus – Teens
American Association of Suicidology – jos harkitset itsemurhaa American Foundation for Suicide Prevention – Teenin itsemurhien ehkäisykampanja
National Suicide Prevention Lifeline
Jed Foundation – opiskelijat
Teenline – Teens Helping Teens – Hotline, live-chat ja viestitaulut