
David Fontana ja Ingrid Slack. Käytännön opas meditaatiotekniikoiden käyttöön ja hyötyihin . Meditaatio voi olla erittäin hyödyllinen ja tärkeä työkalu lapsesi tunteiden ja mielialojen säätelyssä sekä tapa ymmärtää itseään. Lasten meditaation opettaminen voi olla lahja heidän hyvinvointinsa parantamiseksi. Tämä yksinkertainen ja selkeä opas on vanhempien helppo ymmärtää ja soveltaa.
