Edellinen blogini käsitteli haastetta säilyttää innostus elämään aikana, jolloin pandemia muuttaa ja rajoittaa elämäämme. Tosin näinä epävarmuuden kuukausina on vaikea saada inspiraatiota kiinnostumaan itsestämme. Tämän päivän pelko ja haasteet vievät meidät selviytymistilaan ja jättävät meidät suojatuiksi ja irti tunteistamme.
Edellinen blogi avasi keskustelun tämän ajanjakson käyttämisestä luovasti ja rakentavasti itsensä kehittämiseen. Se tarkasteli tavoitteita ja ominaisuuksia kohti tätä pyrkimystä, jotka hahmoteltiin Merkityksellisen ja myötätuntoisen elämän luominen kirjoittanut mieheni Robert Firestone. Hänen sanoin: 'Jos hyvä elämä on pohjimmiltaan sellaista, jossa kehitämme täysin inhimillisiä mahdollisuuksiamme, näiden mahdollisuuksien kuvaaminen on keskeistä ymmärryksemme kannalta siitä, kuinka edetä.' Tämä blogi selittää neljä viimeistä kahdeksasta inhimillisestä ominaisuudesta, jotka Robert esitteli kirjassaan:
- halu sosiaaliseen kuulumiseen
- kyky asettaa tavoitteita ja kehittää strategioita niiden saavuttamiseksi
- tietoisuus eksistentiaalisista huolenaiheista
- mahdollisuus kokea elämän pyhyys ja mysteeri.
Sosiaalinen kuuluminen
Ihmisillä on paljon suurempi kyky kuin millään muulla eläimellä olla sosiaalinen – kyky jakaa ajatuksiamme, tunteitamme ja kokemuksiamme muiden kanssa sekä vaalia, tukea ja nauttia lähimmäistemme seurasta. Tämän ominaisuuden kehittäminen on elintärkeää, koska elämme, selviämme, opimme ja kasvamme vuorovaikutuksessamme muiden kanssa. Sosiaalinen kuuluminen on yleensä kasvun kannalta ratkaisevaa. Vaikka yksinäisyydestä on tietysti mahdollista nauttia ja/tai käyttää sitä luovasti, harvinainen ihminen, joka elää täysin eristyksissä muista, ja vieläkin epätavallisempi sielu, pystyy siihen menestyksekkäästi.
Mielikuvitus, tavoitteiden asettaminen ja tulevaisuuden suunnittelu
Tärkeä ulottuvuus merkityksellisen elämän saavuttamisessa on sellaisten tavoitteiden visioiminen, jotka ilmaisevat yksilöllistä identiteettiä ja kiinnostuksen kohteita, ja sitten tarvittavien toimien toteuttaminen näiden tavoitteiden toteuttamiseksi todellisessa maailmassa. Kyky kuvitella, hahmotella jotain uutta ja suunnitella tulevaisuutta ovat ainutlaatuisia inhimillisiä piirteitä. Kekseliäisyyden ja mielikuvituksen potentiaalista syntyy saavutuksia, esteettisiä ja innovatiivisia pyrkimyksiä sekä aineellista menestystä. Muutoksen mahdollisuuden käsitteellistämiskyvyn kehittäminen on välttämätöntä sekä henkilökohtaisen tyytyväisyyden että sosiaalisen edistymisen kannalta. Mielikuvitukseen liittyy läheisesti kyky asettaa tavoitteita ja kehittää strategioita niiden saavuttamiseksi. Aktiivinen pyrkiminen ja kilpaileminen tavoitteistaan mielikuvituksen tyydyttämisen sijaan on ratkaisevan tärkeää tyydyttävälle elämälle.
Eksistentiaaliset realiteetit
Kyky kuvitella ei ole vain tuonut ihmiskunnalle suuria saavutuksia, vaan se on myös kuormittanut meitä kauhulla, että pystymme kuvittelemaan oman kuolemamme. Mikään ei ole muokannut sivilisaatiota ja tapaamme elää, niin hyvässä kuin pahassa, enemmän kuin ymmärryksemme rajallisesta olemassaolostamme. Kun ihmiset, joita puolustetaan, kohtaavat kuolevaisuuden tosiasian, heillä on taipumus asteittain vetäytyä elämästä turhaan yrittäessään ottaa haltuunsa kuolema ja välttää oman henkensä ja läheistensä lopullisen menetyksen aiheuttamaa ahdistusta. Toisaalta kuolevaisuuden ongelmien kohtaaminen voi antaa elämälle koskettavan merkityksen suhteessa sen lopullisuuteen. Elämän lopun kuvitteleminen puolustamattomassa mielentilassa saa meidät tietoisiksi jokaisen hetken arvokkuudesta, ja todennäköisemmin panostamme enemmän itsestämme suhteihimme. Se voi kannustaa meidät suurempaan luovuuteen ja tehdä meistä myötätuntoisempia muita ihmisiä kohtaan, koska jaamme saman kohtalon.
Hengellisyys ja mysteeri
Ihmisillä on kyky saada hengellisiä kokemuksia, jotka ylittävät aineellisten tarpeiden tyydyttämisen, ja kyky aistia mysteereitä, jotka välttelevät ihmisen ymmärrystä. Monissa kohdissa elämänmatkalla kohtaamme tapahtumia, jotka tuovat esiin ylivoimaisen arvostuksen luonnosta ja tuntemattomasta ja synnyttävät henkisiä kokemuksia, jotka herättävät syviä tunnereaktioita. Kun tämä merkityksen ja henkisen tietoisuuden etsintä vie meidät inhimillisen ymmärryksen reunalle, jossa hyväksymme elämämme äärimmäisen mysteerin sekä tieteen ja rationaalisuuden rajoitukset, tiedämme syvimmällä tasolla, mitä tarkoittaa olla täysi. ihmisen. Kun hyväksymme elämän epävarmuuden ja monitulkintaisuuden, ymmärrämme, ettei absoluuttisia 'totuuksia' ole löydettävissä. Ymmärrämme, että aina, kun tosiasiat puuttuvat, meillä on oikeus valita ja omaksua uskomuksia elämän alkuperästä ja luonteesta.
Puolustamattomana pysymisen edut
Kun olemme haavoittuvia ja puolustamattomia, olemme alttiina maailmalle, joka on jatkuvasti uusi ja jatkuvasti muuttuva, maailma, jossa elämä on loputon seikkailu. Säilytämme elämisen jännityksen ensisijaisesti siksi, että olemme edelleen yhteydessä tunteisiimme ja koemme sekä elämän iloa että surua. Kehitämme syvää myötätuntoa ja perusluottamusta muita ihmisiä kohtaan, joilla on voimakas vaikutus kaikkiin suhteihimme. Ymmärtäen, että kaikilla ihmisillä on lopulta sama kohtalo, emme näe ketään ihmistä alempana tai ylempänä, emmekä sijoita ketään, jolla on suurempi tai pienempi asema.
Se, että olemme tietoisia ominaisuuksista, jotka määrittävät meidät ihmisinä, voi auttaa pitämään meidät yhteydessä itseemme ja muihin. Pyrkimys pitää ne tietoisuutemme etualalla voi olla voimakas ja avartava vaikutus elämäämme erityisesti näinä vaikeina aikoina.