Täydellinen perheloma – miksi emme ole vielä siellä

Perhelomat ovat pitkään olleet tilannekomedioiden ja PG-komedioiden aiheena, joista jokainen noudattaa enemmän tai vähemmän samaa ennustettavaa juonilinjaa: toiveikkaat vanhemmat pakottavat vastustuskykyiset lapset johonkin liikkuvaan yhdistämismahdollisuuden muotoon. Sitten he käyvät läpi useita iskuja, ennen kuin kaikki yhtä aikaa ymmärtävät perheen tärkeyden ja nauttivat Brady Bunch -tyylisestä, hauskasta auringosta finaalista.

Toivomme kaikki kaikkea hyvää perhelomallemme, mutta usein stressi siitä, että yrittää tehdä kaikki onnelliseksi ja paine tehdä jokaisesta hetkestä täydellinen, voi johtaa vähemmän kuin upeaan retkeen. Ongelmat, joiden toivomme sulavan taianomaisesti pois, kun meillä on vihdoin aikaa olla rakkaittemme kanssa, eivät valitettavasti taipu jet lagin edessä. Yhdessä matkustamiseen liittyvien vähäisten epämukavuuden ja häiriötekijöiden kanssa ihmiset saattavat olla stressaantuneempia, ärtyneempiä ja vähemmän mukautuneita läheistensä tarpeisiin.

Joten kuinka voimme välttää tyypilliset sudenkuopat, jotka vievät meidät pois täydellisestä perhelomasta, jota olemme aina kuvitelleet? Tässä on joitain vinkkejä, jotka voivat todella auttaa meitä hidastamaan ja nauttimaan matkamme jokaisesta hetkestä:



Ole huomaavainen, älä tarjoile

Vaikka on tärkeää ottaa huomioon lastesi kiinnostuksen kohteet ja tunteet lomaa suunnitellessasi, on tärkeää olla suunnittelematta lomaasi lasten ympärille. Kun harkitset minne mennä ja mitä tehdä, mieti, mikä tekee siitä kokemuksen, jossa tunnet olosi hyväksi. Paikkaan, joka on ensisijaisesti lapsikeskeinen, kuten uusimpaan teemapuistoon, ei ehkä ole ihanteellinen paikka rentoutua tai nauttia merkityksellisemmästä retkestä. Pitkissä jonoissa, suurissa väkijoukoissa tai nopeatempoisiin aktiviteetteihin keskittyvä päivä saattaa viedä aikaa, jolloin olet todellisessa yhteydessä lapsiisi, ja se voi soveltua käytännöllisempään kuin henkilökohtaiseen vuorovaikutukseen. Toisaalta, jos olosi on hyvä ja hidastunut, luonnollinen innostuksesi hieroutuu ympärilläsi oleviin. Lapset tuntevat olonsa helpoksi, kun he aistivat omansavanhemmattuntevat olonsa hyväksi itsekseen, eivätkä silloin, kun he yrittävät kiihkeästi näyttää heille hyvää aikaa.

Älä pakota 'perheen aikaa'

Riippumatta siitä, minkä ikäisiä lapsesi ovat, on tärkeää tunnustaa ja tukea heidän itsenäisyyttään. Lapsemme voivat tulla meiltä, ​​mutta olemme jokainen täysin ainutlaatuisia, ja on arvokasta tunnustaa erillisyytemme. Se, että pidit tietystä toiminnasta lapsena, ei tarkoita, että lapsesi nauttisi samasta toiminnasta. Yrittäminen pakottaa yhteyttä vaatimalla aikaa lapsiltasi johtaa harvoin haluamaasi ajan laatuun.

Matkoilla tarjoat lapsillesi parhaan mahdollisuuden olla onnellisia tarkkailemalla keitä he ovat sinusta riippumatta ja kiinnittämällä huomiota siihen, mikä heitä valaisee. Se, että yrität pakottaa lapsiltasi tietyn reaktion tai yrittää saada heidät pitämään sinusta, ei tarjoa heille sitä, mitä he tarvitsevat. Itse asiassa se voi tuntua lapselle erittäin uuvuttavalta. Sen sijaan, kun vietät aikaa lastesi kanssa, sinun tulisi keskittyä tuntemaan onnellisuutta itsessäsi ja olemisessasisaatavilla ja viritettynäaina kun he ilmaisevat toiveensa ja tarpeensa. Kunnioittamalla itseäsi ja lastasi erillisinä yksilöinä, voit löytää toiminnot ja kiinnostuksen kohteet, jotka te kaksi aidosti jaatte.

Yritä olla menettämättä sitä, mutta jos menetät, sano, että olet pahoillasi

Eräs ystäväni kertoi minulle äskettäin tarinan siitä, kun hänen nyt aikuinen poikansa oli 10-vuotias ja he lähtivät telttaretkelle. Ystäväni kasvot olivat iloiset, kun hän kertoi heidän yhteisistä aktiviteeteistaan: kalastaminen, seikkailuretkeily ja aterioiden valmistaminen tulella. Silti kun kysyin hänen pojaltaan kokemuksesta, hänen matkansa vahvin muisto oli, että isä menetti malttinsa ja huusi hänelle hänen kömpelyydestään auttaessaan pystyttämään telttaa. Valitettavasti nämä dramaattiset erot lapsen ja vanhemman käsityksen välillä eivät ole harvinaisia. Ihmiset on suunniteltu muistamaan, mikä heitä pelottaa, keinona välttää tulevaa vaaraa. Valitettavasti tämä tarkoittaa usein lapsille sitä, että viidestä lämpimästä vuorovaikutuksesta ja hauskoista aktiviteeteista he muistavat paljon todennäköisemmin yhden purkauksen, jonka heidän vanhempansa ovat jo kauan unohtaneet.

Jopa lempeimmille vanhemmille on harvinaista, että he eivät koskaan 'menetä sitä' lastensa kanssa. Kun vanhemmat kuitenkin toimivat, heidän on tärkeää nähdä tilanne lapsensa näkökulmasta. Se, mikä saattaa tuntua pieneltä tapaukselta, lapsellesi ryöstäminen kiirehtiäkseen pitkässä jonossa tai huutaminen hänelle, että hän kaataa sen, kun hän villiytyy auton takapenkillä, ei ehkä vaikuta isolta jutulta, mutta miltä se tuntui kuin lapselle? Ehkä hän yllätti hänet, kun hän näki paljon isomman vanhemman, jonka luo hän yleensä menee turvallisuuden vuoksi, menettävän malttinsa.

Kun sinusta tuntuu, että lapsesi provosoivat sinua, on tärkeää olla tekemättäkäsitellä niitä tämän hetken helteessävaan odota kunnes olet rauhoittunut. Tämä voi edellyttää kävelyä tai jopa taaksepäin laskemista 100:sta. Kun olet rauhallinen, et todennäköisesti sano asioita, joita kadut. Pystyt paremmin ymmärtämään, mikä todella järkyttää lastasi, etkä toimi hänen käyttäytymisensä ennakkokäsitysten mukaan.

Kun olet menettänyt sen ja rikkonut virityksesi lapsesi kanssa, se on mahdollistakorjata vauriotja palauttaa katkenneen luottamuksen ja hyvät tunteet. Palaa lapsen luo, kun olet rauhallisessa tilassa ja kerro hänelle, että olet pahoillasi, että loukkasit häntä, etkä pitänyt siitä, että suuttuit. Sitten toivota lapsi tervetulleeksi puhumaan, miltä hänestä tuntui vuorovaikutuksesta. Lapsi voi sitten ymmärtää paremmin vuorovaikutusta ja ymmärtää, mitä todella tapahtui. Hän epätodennäköisemmin ottaa sen itselleen, näkee itsensä pahana tai syyllisenä, ja hän ei todennäköisesti ottaisi sinusta pelottavan kuvan.

Elää hetkessä

Hyvin harvat tuntemani ihmiset eivät tule hieman kiukkuisiin pitkän ajomatkan tai lentokentän turvajoukkojen aikana. Tyypillinen esimerkki lapsesta, joka huutaa takapenkiltä: 'Olemmeko jo perillä?' on vain yksi monista pienistä tapahtumista, jotka voivat käydä hermoillesi ja tehdä sinusta vähemmän kuin hyvän seuran. Kun tavoitteena on vain päästä perille, sinusta tulee paljon todennäköisemminärtyisäsiirtymävaiheessa.

Sen sijaan, että ajattelisit näitä aikoja vain porttina lomallesi, on parasta ajatella niitä vieläkin enemmän aikaa pitää hauskaa perheesi kanssa. Voit hallita hetken tunnelmaa pysymällä rauhallisena ja virittynyt lapsillesi. Jos lapsi kokee jännitteitä, joko vanhempiensa välillä tai häntä kohtaan, hän tuntee itsensä todennäköisemmin jännittyneeksi, mikä johtaa valituksiin, typeryyteen, kapinaan ja muuhun.sopii. Yritä nauttia perheestäsi joka hetki, missä olet ja missä olosuhteissa tahansa. Älä näytä huonoa esimerkkiä valittamalla epämukavuudesta tai turhautumisesta. Auta lastasi näkemään jokainen tilanne arvokkaana kokemuksena ottamalla tämä asenne itse.

Varaa aikaa ollaksesi yhdessä parina

Monet ihmiset matkustavat kuin julkkikset lastenhoitajaseurueen kanssa, joka voi viedä lapsensa rannalle milloin tahansa, kun he haluavat viettää aikaa yksin. Ajan viettäminen kumppanisi kanssa on kuitenkin erittäin tärkeä osa lomaa. Muiden sukulaisten avun pyytäminen lastenvahtiin kun lähdet kävelylle tai annat lasten nauttia seikkailusta oman pöytänsä ääressä ravintolassa, voit antaa sinulle ja kumppanillesi mahdollisuuden olla yhdessä, vain te kaksi. Ei kuitenkaan ole välttämätöntä erota lapsista voidakseen jakaa aikaa parina. Lapset hyötyvät siitä, että näkevät vanhempansa iloisina ja nauttivat toistensa seurasta.

Älä heijasta menneitä kokemuksiasi perheesi lomalle

Vaikka onkin arvokasta pohtia, mitä itse teit ja mistä et pitänyt perhelomojesi kasvaessa, on tärkeää, että et heijasta lapsuuden lomakurjuutta elämääsi tänään ja yritä sitten ylikompensoida nykyisessä perheessäsi. Tavoitteenasi tulisi olla selvittää, miten voit tehdä lomastasi erilaisen ilman, että käännät tekosi päinvastaisiin äärimmäisyyksiin. Esimerkiksi vain siksi, että vanhempasi kieltäytyivät käyttämästä rahaa matkamuistoihin puolestasi, ei tarkoita, että sinun pitäisi ostaa lapsillesi kaikkea, mitä he haluavat. Samassa mielessä vain siksi, että nautit liikaa lapsena, se ei tarkoita, että sinun pitäisi olettaa, että omat lapsesi ovat hemmoteltu ja kieltäytyä ostamasta heille mitään.

Vaikka haluatkin antaa lapsellesi paremman lapsuuden kuin sinulla oli, sinun on hyväksyttävä tosiasia, että lapsesi eivät ole sinä. Siksi sinun tulee olla tietoinen ylireagoimistasi tänään, jotka voivat itse asiassa heijastaa omia menneitä kokemuksiasi. Voit tehdä tämän kysymällä itseltäsi: 'Muistuttaako tämä minua tilanteista, joissa olin lapsena?' ja 'Kuinka toimin sen seurauksena?' Mitä enemmän ymmärrät itseäsi, sitä paremmin olet todennäköisesti virittynyt lapsiisi. Ja mitä enemmän annat itsesi tuntea olosi onnelliseksi ja olla läsnä, sitä lähempänä kaikki perheesi pääsevät jakamaan täydellisen perheloman.